0-12个月宝宝睡眠规律，爸妈快收藏让你省心省力！

宝宝晚上睡不好，爸妈最操心，哄着抱着就是不睡。为什么宝宝明明睡得香，放到床上就会醒，有什么规律呢？社区邦家政早教育婴师分享了0-12个月宝宝的睡眠规律，建议爸妈收藏，帮助自己更好的带宝宝：0~3个月的宝宝睡眠规律。2个月内的宝宝，因为没有建立内部生物钟规则，所以喂养和睡眠时间应该顺其自然，宝宝饿时喂养，尿湿时换尿布，需要睡觉时睡觉。在这个阶段，宝宝可能经常在喂食中睡着，不需要故意叫醒他，当宝宝感到饿时自然会醒来。2~3个月大的宝宝应该开始有意识地培养健康的睡眠模式。注意观察宝