很多家长看到自己宝宝吃手就会阻止，“不要吃手，这里有奶嘴。”“吃手多不干净，你就不能咬奶嘴吗？”。看起来宝宝吃手是个无法理解的行为，有的家长为了防止自己宝宝吃手，干脆在宝宝3个月时就阻止了，担心宝宝吃手习惯，以后改不了。社区邦家政服务公司的保姆月嫂提醒爸妈，宝宝吃手是正常现象，这是宝宝在探索周围环境和寻找安全感的一种方法。

那么，看到宝宝吃手要管还是不管了，管的话怎么引导孩子？月嫂培训师总结以下几个原因和解决方法：

一、不同月龄宝宝吃手的原因

每个宝宝的成长过程中都会有吃手的现象。表面上看不懂其实是小家伙需求大呢。3个月内的宝宝对小手有个特殊的需求，他们吃母乳时养成了觅食和吮吸的习惯，所以一看到小手就会本能地塞进嘴里吃。

4个月以后的宝宝吃手是好奇，这个时期的宝宝不仅能自己吃手，他们还会把玩具放嘴巴里咬，这是他们通过啃咬玩具的体验感知外面世界。高级育婴师建议不用阻止宝宝的行为，只需要帮他把常用的玩具和小手清洁干净就好。

6个月以上的宝宝处在长牙期，宝宝出牙时会感觉不舒服，牙痒得不行没办法减轻这种感觉。咬自己手指、拳头或其他物品，可以缓解出牙造成的不适。育婴培训师建议给宝宝使用磨牙胶即可，能起到按摩牙龈的作用。

金牌月嫂建议与其阻止宝宝吃手，不如往宝宝手里塞多点不同质地的物品，即能防止宝宝吃手也能训练宝宝的抓握能力。同时在宝宝手能够着的地方悬挂一些玩具，让他挥动小手时能有机会碰到玩具，这样能反复锻炼宝宝的手眼协调

二、宝宝吃手该如何引导

1-2岁宝宝吃手这样引导。金牌月嫂建议与其阻止宝宝吃手，不如往宝宝手里塞多点不同质地的物品，即能防止宝宝吃手也能训练宝宝的抓握能力。同时在宝宝手能够着的地方悬挂一些玩具，让他挥动小手时能有机会碰到玩具，这样能反复锻炼宝宝的手眼协调能力。

3岁及以上宝宝吃手要疏导。大点的宝宝很多时候因为情绪问题而吃手，他们感受到委屈、心理压力、缺少安全感。比如上幼儿园、妈妈不在家、生活环境变化、阿姨换人等，都会引起宝宝的紧张，让孩子感觉到压力。因此，高级保姆建议要多开导宝宝，亲自带他认识小伙伴等。

三、宝宝吃手指怎么戒掉

宝宝吃手的行为，很多时候都与缺少安全感有关。解决问题最好的方法是陪伴，妈妈要温柔地和宝宝聊天，带着笑容和温柔的眼神跟宝宝说话，让宝宝感受到安全，感受到大人给予的温暖和爱，减少内心焦虑。

比如孩子喜欢睡前吃手，育婴师阿姨宝妈可以陪伴左右，温柔地告诉孩子，来，我握着你的手，看着你睡觉好吗？持续几天后，孩子不吃手也能进入甜蜜的梦乡。而看到陌生人就紧张的孩子，会忍不住地啃手指，妈妈只要轻轻牵起他的手，搂着小肩膀，让宝宝有安全感，慢慢化解内心的焦虑。

大一点的宝宝可以利用物品，转移他的注意力。社区邦母婴护理师建议带孩子多接触不同类型的事物，可以降低孩子对手指的关注度。如果怎么说都不听，可以假装无视孩子这个行为，采用正向引导，比如趁孩子吃手时，悄悄走过去抱着他，亲亲他的小脸蛋，社区邦培训建议拉着孩子的小手去玩游戏、做手工艺、拼拼图等，让宝宝手里有活，眼里有事，转移注意力到其他地方，慢慢减少孩子对吃手的依赖。

对于不吃手无法入睡的宝宝，可以给他一个安抚奶嘴或毛绒玩具等安抚物品。社区邦早教育婴师建议和孩子沟通一下，换个连指手套、手指夹板等矫正物品穿戴入睡。只要大家循序渐进找对方法，就能很快地帮助宝宝除去吃手的习惯。