5个穴位按摩手法告诉你：在家抗疫工作也能身心自在！

目前，疫情期间居家办公容易出现情绪不良现象。恐惧、焦虑、抑郁、担忧、消极等负面情绪长期无法发泄，影响身心健康。社区邦家政公司的产后按摩推荐一个简易中行的中医养生——穴位按摩。穴位按摩是指通过手法作用于人体表面的特定部位或穴位的治疗方法，具有...

社区邦 产后修复 家政培训 穴位按摩 家政公司 产后修复师培训 2022-03-19 27

居家办公如何健康工作兼顾带娃？ 社区邦送你一份健康锦囊！

疫情“倒春寒”，国内一些城市实施居家办公抗疫，深圳也不例外。虽然大家都经历过一次熟悉的居家配方，但与去年不一样的，大家的居家办公更加井井有条了。除了可以体验各种360度的场景办公，还能省去通勤时间。但是这种舒适却带来更大的“副作用”，腰部不适...

社区邦 产后康复师 绘本阅读 肩劲调理 家政服务 家政公司 家政培训 2022-03-17 21

送技能发补贴|深圳2022年第一期母婴护理公益培训精彩回顾！

严峻的疫情挡不了爱学习的深圳人，人人技能时代深圳市民纷纷走进教室学技能，涨知识。为了促进深圳市民的生活质量提升，满足社会对母婴护理技能人才的需求，提高深圳母婴护理师的技能水平。2月26日，由深圳人社部教培中心联合社区邦家政，举办的母婴护理公益...

家政服务 家政培训 公益培训 社区邦 母婴护理 新生儿护理 月嫂培训 2022-03-01 101

河南宝妈扎堆学母婴护理，社区邦公益培训提升妇女多项家政能力！

近日，河南利用春节假期举办免费育婴师培训班，吸引了众多宝妈参与培训。据了解，河南此次举措是为了丰富女性市民的假期生活，提升妇女的再就业能力。参加培训的学员大多是在家带孩子的妈妈，占总人数的80%，充分体现了人人技能社会的特征。在传统观点里，月...

家政培训 社区邦 免费月嫂培训 公益培训 插花茶艺 母婴护理 家务料理 2022-02-18 94

高级早教师|19岁拿下50多块金牌，世界冠军谷爱凌背后的教育绝了！

近日，世界滑雪冠军谷爱凌频频上热搜。19岁获得50多块金牌，完成了自由式滑雪女子大跳台的最高难度动作，拿下中国在冬奥上的自由式滑雪项目首枚金牌，创造了中国滑雪历史。社区邦不仅如此，谷爱凌在17岁就以1580分的超高成绩考入了斯坦福大学；谷爱凌擅长芭蕾...

家政服务 家政培训 早教育婴师培训 社区邦 高级早教师培训 2022-02-12 27

雇主春节不发年终奖竟被咒骂，家政阿姨如何提升个人修养？

谈到年终奖，相信大家都很熟悉。 大多数公司都有发放年终奖的，可家政阿姨需要放年终奖吗？近日，温州一位雇主就因年终奖一事踩雷，被阿姨咒骂。这位温州雇主表示，自己高薪请来的阿姨不仅在家干活效率低，快过年了还发短信咒骂他们全家。 这位雇主网友表示。...

家政服务 保姆培训 社区邦 家政阿姨 2022-01-26 34